Heilfasten ist gesund und dient der körperlichen und seelischen Erholung!
Die tägliche Ernährung beeinflusst unseren Gesundheitszustand unmittelbar und langfristig: den Körper, die emotionale Befindlichkeit und die Art zu denken. Starke körperliche Abwehrkräfte und seelisch-emotionale Widerstandsfähigkeit sind Grundpfeiler einer starken Gesundheit.
Weil es im Alltag oft schwierig ist, sich um ausgewogenes Essen und ganzheitliches Wohlbefinden zu kümmern, empfiehlt sich als wertvolle Massnahme eine bewusste Auszeit: Abseits des Tagesgeschäfts kann die Gesundheit an oberste Stelle gesetzt werden! Die Reinigungstage im idyllischen Gais gönnen Körper und Geist eine Pause, unterstützen die ganzheitliche Regeneration und bauen neue Ressourcen auf.
Die Polarity Reinigungsdiät ist eine sanfte, regulierende Form des Fastens mit Gemüse, Salat, Früchten und Sprossen. Sie entlastet – ohne zu Hungern – den ganzen Verdauungsapparat mit den Hauptreinigungsorganen Nieren, Leber, Darm und Haut. Gleichzeitig wird der Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt.
Der innere Reinigungsprozess wird durch ein abgestimmtes, freiwilliges Rahmenprogramm mit Bewegung, Gespräch, Meditation und Körperarbeit unterstützt. Informationen und individuelle Beratung zur Ernährung runden das Programm ab.
Bereits wenige Tage Heilfasten stärken Ihre Gesundheit und können Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Schmerzen in Muskeln und Gelenken, Migräne, Allergien, Müdigkeit und Erschöpfung lindern.
Die Reinigungstage als ganzheitliches Erlebnis – in einem geschützten, sicheren Umfeld in einer Gruppe – werden Ihnen helfen, eingefahrene Verhaltens-, Ess- und sonstige Gewohnheiten zu verändern. So können Sie einen langfristigen Nutzen aus den Erfahrungen ziehen.
Die Polarity Reinigung
- entschlackt, entsäuert und hilft dem Körper beim Ausscheiden von Giften
- regeneriert den Darm, verbessert die Verdauung
- lindert Schmerzen und Beschwerden
- stärkt das Immunsystem
- reguliert das autonome Nervensystem
- baut Stress ab, verbessert den Schlaf
- unterstützt die Gewichtsabnahme
- hilft beim Aufbau neuer Gewohnheiten und Muster beim Essen und Denken
- verbessert die Körperwahrnehmung
- fördert die Konzentration und klares Denken
- führ zu mehr Vitalität und Energie
