Mit der Feldenkrais Methode unterstütze ich dich im Finden neuer Möglichkeiten. Wo du hin willst und was du dabei mitnimmst, bestimmst du selber.
Die Feldenkrais Methode ist eine Lernpraxis, in welcher du durch langsames Variieren, Innehalten und Wiederholen deine Bewegungsmuster erkundest. Sie kann Unterstützung geben bei körperlichen Schmerzen, emotionalen Beschwerden, angeborenen Einschränkungen oder dem Wunsch, eine vorhandene Fähigkeit zu verbessern. Dabei schult sie deine Wahrnehmung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und hilft dir, neue Möglichkeiten in der Bewegung zu finden.
In der Einzelarbeit wirst du präzise berührt und langsam bewegt. In den Gruppenlektionen bewegst du dich selber nach verbalen Anleitungen. Beide Formate arbeiten mit den selben Prinzipien und können einander ergänzen.
Ich unterrichte Einzellektionen und Gruppenkurse in Zürich Aussersihl.
Dipl. Feldenkrais Practitioner
2017 Feldenkrais Ausbildung Bern II, Teilzeit, 4 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
2022-2024 Komplementärtherapeut Methode Feldenkrais mit Branchenzertifikat OdA-KT
Phoenix Schule für KomplementärTherapie Zürich, In Ausbildung
2024 Clean Language – Einführung und im Praxisalltag
IKT - Institut für KomplementärTherapie, Weiterbildung
2019/2020/2022 Emotional Integration
Feldenkrais Institut Wien, Weiterbildung
2018 Umgang mit körperlichen Angstmustern
Feldenkrais Training Vienna, Weiterbildung
Dipl. Feldenkrais Practitioner
2017 Feldenkrais Ausbildung Bern II, Teilzeit, 4 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
2022-2024 Komplementärtherapeut Methode Feldenkrais mit Branchenzertifikat OdA-KT
Phoenix Schule für KomplementärTherapie Zürich, In Ausbildung
2024 Clean Language – Einführung und im Praxisalltag
IKT - Institut für KomplementärTherapie, Weiterbildung
2019/2020/2022 Emotional Integration
Feldenkrais Institut Wien, Weiterbildung
2018 Umgang mit körperlichen Angstmustern
Feldenkrais Training Vienna, Weiterbildung
Mit der Feldenkrais Methode unterstütze ich dich im Finden neuer Möglichkeiten. Wo du hin willst und was du dabei mitnimmst, bestimmst du selber.
Die Feldenkrais Methode ist eine Lernpraxis, in welcher du durch langsames Variieren, Innehalten und Wiederholen deine Bewegungsmuster erkundest. Sie kann Unterstützung geben bei körperlichen Schmerzen, emotionalen Beschwerden, angeborenen Einschränkungen oder dem Wunsch, eine vorhandene Fähigkeit zu verbessern. Dabei schult sie deine Wahrnehmung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und hilft dir, neue Möglichkeiten in der Bewegung zu finden.
In der Einzelarbeit wirst du präzise berührt und langsam bewegt. In den Gruppenlektionen bewegst du dich selber nach verbalen Anleitungen. Beide Formate arbeiten mit den selben Prinzipien und können einander ergänzen.
Ich unterrichte Einzellektionen und Gruppenkurse in Zürich Aussersihl.