Polarity
2011 Polarity Schule Aargau, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Visualisierungstherapie
2014 IGM Institut Gipf-Oberfrick, Teilzeit, 1 Jahre

Seit vielen Jahren begleite ich mit großer Freude und Faszination Menschen auf ihrem individuellen Weg.

Meine Behandlungen sind geprägt von einem ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz. Das Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Selbstregulation und Ihre Genesungsfähigkeit zu stärken sowie Ihre Selbstwahrnehmung zu fördern.

Ich betrachte den Körper sowohl als Ausdruck des individuellen Innenlebens, einschließlich Gefühlen, Gedanken und ihrer Interpretationen, als auch aus der Perspektive der Polyvagal-Theorie, die viele Zusammenhänge verständlicher macht.

Dementsprechend findet das autonome Nervensystem in meinen Behandlungen große Beachtung durch das Verständnis der Polyvagal-Theorie. Diese betont die Bedeutung von Sicherheit und sozialer Bindung für die körperliche und emotionale Gesundheit. Indem wir die Signale unseres autonomen Nervensystems verstehen, können wir lernen, besser mit Stress umzugehen und unsere Beziehungen zu anderen zu verbessern.

Alle Erfahrungen, sowohl positive als auch weniger positive, sind in uns gespeichert. Weniger positive Erfahrungen können sich im Laufe der Zeit durch Beschwerden oder Krankheiten bemerkbar machen, was zusätzlichen Stress für den Körper bedeutet und seine Schwächung begünstigen kann.

Durch meine langjährige therapeutische Erfahrung ist mir bewusst, dass es Situationen gibt, in denen Worte allein nicht ausreichen. In diesen Fällen habe ich durch die Anwendung der Körper-Energie-Arbeit und das Verständnis der Funktionsweise des autonomen Nervensystems festgestellt, dass wir dennoch gemeinsam erfolgreich den Stress reduzieren und das Energieniveau wieder anheben können. Dieser Ansatz regt innere Prozesse an, die Ihr Gleichgewicht wiederherstellen und zu einer Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens führen.