Im schönen Engadin aufgewachsen, liebe ich die Natur und die Bewegung. Bewegung ist Leben – Leben ist Bewegung! Das körperliche und seelische Wohlbefinden eines Menschen hängt stark von seiner Bewegungsfähigkeit ab.
Als Dipl. Masseurin und Dipl. Bewegungspädagogin Level 3 ist mir wichtig, eine ganzheitliche Begleitung anzubieten.
Nach meinen Ausbildungen zur Wellness Trainerin 1 (240Std.), Bewegungspädagogin Level 3 (3700Std.), Personal Trainerin (100Std.) und Masseurin(544Std.) konnte ich in verschiedenen Institutionen wie Kliniken, Hotels und Physiotherapie wertvolle Erfahrungen sammeln.
Nebst meiner Massagepraxis biete ich Bewegungskurse in Pilates und Outdoortraining an.
Vivezza - Lebendigkeit, Lebensfreude aber auch Power, Vitalität und Dynamik - das sind Attribute, die mir sehr wichtig sind.
Mein Ziel ist es, Menschen zu bewegen. Bewegen im praktischen und gesundheitsorientierten Sinne. Sowie begleiten im persönlichen Prozess.
Im...
Akupunktur Massage nach Radloff
2023 Lehrinstitut Radloff , Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Klassische Massage
2003 HWS Huber Widemann Schule AG, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Manuelle Lymphdrainage und Physikalische Ödemtherapie
2003 HWS Huber Widemann Schule AG, Teilzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Bewegungspädagogin Level 3
2003 HWS Huber Widemann Schule AG(ehemalige GDS/IfB Basel), Vollzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Wellnesstrainerin
1999 Migros Klubschule Olten, Teilzeit, 1 Jahre
Akupunktur Massage nach Radloff
2023 Lehrinstitut Radloff , Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Klassische Massage
2003 HWS Huber Widemann Schule AG, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Manuelle Lymphdrainage und Physikalische Ödemtherapie
2003 HWS Huber Widemann Schule AG, Teilzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Bewegungspädagogin Level 3
2003 HWS Huber Widemann Schule AG(ehemalige GDS/IfB Basel), Vollzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Wellnesstrainerin
1999 Migros Klubschule Olten, Teilzeit, 1 Jahre
Im schönen Engadin aufgewachsen, liebe ich die Natur und die Bewegung. Bewegung ist Leben – Leben ist Bewegung! Das körperliche und seelische Wohlbefinden eines Menschen hängt stark von seiner Bewegungsfähigkeit ab.
Als Dipl. Masseurin und Dipl. Bewegungspädagogin Level 3 ist mir wichtig, eine ganzheitliche Begleitung anzubieten.
Nach meinen Ausbildungen zur Wellness Trainerin 1 (240Std.), Bewegungspädagogin Level 3 (3700Std.), Personal Trainerin (100Std.) und Masseurin(544Std.) konnte ich in verschiedenen Institutionen wie Kliniken, Hotels und Physiotherapie wertvolle Erfahrungen sammeln.
Nebst meiner Massagepraxis biete ich Bewegungskurse in Pilates und Outdoortraining an.
Vivezza - Lebendigkeit, Lebensfreude aber auch Power, Vitalität und Dynamik - das sind Attribute, die mir sehr wichtig sind.
Mein Ziel ist es, Menschen zu bewegen. Bewegen im praktischen und gesundheitsorientierten Sinne. Sowie begleiten im persönlichen Prozess.
Immer mittwochs 19.00-20.00Uhr findet Pilates im Sihlsports statt ( es hat noch zwei Plätze frei) und freitags von 8.30-10.00Uhr das Outdoortraining.
Um meine Kenntnisse zu erweitern habe ich im Jahr 2021 die Ausbildung zur Therapeutin der Akupunkturmassage nach Radloff begonnen, welche ich anfangs 2023 mit dem Level 1 (KK-Anerkannt)abgeschlossen habe. Weiter geht es bis ins Jahr 2026 mit dem Ziel den Level 2 mit Branchenzertifikat abzuschliessen .
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Nicole Portmann