Frau Kobel, das Thema Nahrungsergänzungsmittel ruft nicht nur bei Naturheilpraktikern oft Skepsis hervor. Wie lautet Ihr Standpunkt zur Thematik?…
Weiterlesen »Gesundheits-Blog
Augen: was sie schädigt und was sie schützt
Keines der menschlichen Sinnesorgane ist mehr oder weniger wert. Allerdings hat das Zitat, das dem römischen Dichter Titus Maccius Plautus zugesc…
Weiterlesen »Rückenschmerzen erkennen und behandeln
Rückenschmerzen – eine der häufigsten berufsbedingten Erkrankungen Der Bericht des Staatssekretariats für Wirtschaft SECO…
Weiterlesen »Makula, langsam verschwinden die Gesichter
Was ist die Makula? Die Makula ist jener Punkt der Netzhaut, auf den das von der Hornhaut und der Linse fokussierte Licht fällt. Das…
Weiterlesen »Rücken- und Nackenschmerzen: 10 Tipps gegen Muskelverspannungen
1. In der Badewanne Wärme tanken Wer nach einem anstrengenden Arbeitstag über Muskelverspannungen klagt, für den kann ein heisses Ba…
Weiterlesen »Mit manueller Lymphdrainage Schwellungen sanft behandeln
Was ist Lymphe? Lymphe bedeutet im Lateinischen „klares Wasser“ und ist eine wässrige, leicht milchig getrübte Körperfl&…
Weiterlesen »Alles was Sie über Psychotherapie wissen sollten
1. Was ist Psychotherapie? Das Wort "Psychotherapie" bedeutet wörtlich übersetzt „die Behandlung der Psyche“ oder &…
Weiterlesen »Autoimmunerkrankungen und ihre Behandlung mit Akupunktur
Ein gesundes Immunsystem schützt den Organismus vor Eindringlingen wie Bakterien, Viren, Mikroorganismen oder anderen Fremdstoffen. Dringt beispi…
Weiterlesen »Schulterverspannungen mit Shiatsu begegnen
"Krankheiten entstehen aus Gewohnheiten - ändere die Gewohnheit!" (Hiron Nozaki - Shiatsumeister) Hat sich eine Gewohnheit wie das &…
Weiterlesen »Auf der Therapeutencouch: Was den Zürchern zu schaffen macht
Psychische Krankheiten zählen zu den häufigsten Leiden in der Schweizer Bevölkerung. Jeder Sechste ist laut Bundesamt für Gesundhe…
Weiterlesen »Was hilft bei Blasenschwäche? Tipps für Betroffene
Bei einer Harninkontinenz handelt es sich um ungewollten Harnverlust. Der Betroffene muss häufiger als gewohnt die Toilette aufsuchen – und…
Weiterlesen »Cooldown – 6 kühlende Lebensmittel für heisse Tage
An hitzigen Tagen ist es sehr wichtig ausreichend Wasser zu trinken. Doch Vorsicht: Trotz der Sehnsucht nach eiskalter Erfrischung bei bulligen Temper…
Weiterlesen »Vom gesunden Selbstwert und wie Sie ihn erreichen
Positives Selbstwertgefühl ist ein wichtiger und schützender Pfeiler des psychischen Wohlbefindens. Auch wenn wir unser Glück nicht imm…
Weiterlesen »Sportkinesiologie - Gesund zum Erfolg
Das Ziel der Sportkinesiologie Die Sportkinesiologie ist eine Möglichkeit, seine Leistungsbereitschaft zu verbessern, ohne Schaden anzurichten…
Weiterlesen »Angststörungen – Behandlung mit der Psychotherapie
Was ist eine Angststörung? Angst ist ein normales Gefühl und sinnvoller Bestandteil unseres Lebens. Sie hat ganz allgemein die Funktion, …
Weiterlesen »Kaufsucht und was Sie dagegen tun können
Was ist Kaufsucht? Der wiederholt starke Drang danach, etwas kaufen zu wollen, obwohl es nicht benötigt wird, ist das wohl markanteste Merkmal…
Weiterlesen »Gesunde Muntermacher – Kaffeealternativen die schmecken
Kaffee ist ein wirksamer Muntermacher und zählt zu den beliebtesten Heissgetränken hierzulande. Ohne eine Tasse vom gerösteten Gebr&aum…
Weiterlesen »Gesunde Ernährung bei Arthrose
Arthrose zählt zu den häufigsten Gelenkerkrankungen in der Schweiz und betrifft rund 90 Prozent der über 65-Jährigen. Ist die Knor…
Weiterlesen »Kinesiologie – gehen Sie der Ursache auf den Grund
Sie fühlen sich unwohl, antriebslos oder verspüren Schmerzen und wissen nicht, woher die Beschwerden kommen? Nicht immer sind körperlic…
Weiterlesen »Mit TCM gesund durch die kalte Jahreszeit
Der Herbst ist die Zeit des Überganges. Der Übergang vom blühenden, belebten, warmen Sommer hin zum ruhigeren, kühlen Winter. Wie …
Weiterlesen »