Aus den verschiedensten gesellschaftlichen Gründen steigt das Durchschnittsalter von Frauen bei der Geburt ihres ersten Kindes seit Jahren an. Gl…
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Hausmittel gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft
Mehr als 70 Prozent aller Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Sodbrennen. Vor allem in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft t…
Weiterlesen »Familienrezepte für ein starkes Immunsystem
Die Kleinen mögen es lieber süss, bunt und abwechslungsreich, während die Eltern auf eine ausgewogene und gesunde Kost achten. Um das I…
Weiterlesen »Nahrungsmittelallergien: Wenn’s die Kleinen juckt
Vor allem Kleinkinder haben ein erhöhtes Risiko, auf bestimmte Lebensmittel allergisch zu reagieren. Das liegt in der Regel an einem noch nicht g…
Weiterlesen »Welche Ernährungsberatung passt zu mir?
Die Ernährung ist einer der wichtigsten Bausteine für die Gesundheit. Unwohlsein oder Gewichtsprobleme zählen zu den klassischen, zeitg…
Weiterlesen »Seitensprung – kann eine Paarberatung helfen?
Treue hat einen hohen Stellenwert in der Partnerschaft. So auch für Anne Meier, die sich bis vor einem Jahr nicht einmal die Frage stellte, ob ih…
Weiterlesen »Kinderwunsch – 4 natürliche Wege zum Babyglück
Jedes sechste Paar kann keine Kinder kriegen. Unfruchtbarkeit versetzt vor allem Frauen unter psychischen Leidensdruck. Nicht selten werden unangenehm…
Weiterlesen »Warum Personaltraining? Mit Motivation zum Fitnessziel
Viele Menschen wünschen sich eine bessere Fitness oder müssen sich aus gesundheitlichen Gründen mehr bewegen. Die meisten von ihnen wis…
Weiterlesen »Biodynamische Körperpsychotherapie
Erfahren Sie folgend mehr über die Biodynamik und dessen Einsatz bei psychischen Problemen. Was ist Biodynamik genau? Die Biodyna…
Weiterlesen »Sportler aufgepasst - Kinesio-Taping als Schmerztherapie
Woher stammt Kinesio-Taping? Die Behandlung mit dem Kinesio-Tape geht auf die japanische Heilkunde zurück. Mittlerweile kommt es in vielen phy…
Weiterlesen »Vegane Ernährung – Wichtige Nährstoffe und ihre Vorkommen
Wer gänzlich auf tierische Produkte und Erzeugnisse verzichtet, sollte besonders darauf achten, bestimmte Vitamine und Mineralstoffe ausreichend …
Weiterlesen »Herbstdepression – Was kann ich dagegen tun?
Im Gegensatz zu anderen Formen von Depressionen, die mit Appetit- und Schlaflosigkeit einhergehen, äussert sich eine Herbstdepression wie obengen…
Weiterlesen »Lomi-Lomi – Die spirituelle Massage aus Hawaii
Lomi-Lomi, auch Königin der Massagen genannt, ist eine therapeutische Körperarbeit, die uns seelisch und körperlich langfristig stä…
Weiterlesen »TCM - Natürliche Heilmittel gegen Blasenentzündung
Häufiger Harndrang und Schmerzen beim Wasserlösen sind typische Symptome einer Blasenentzündung. Statistiken zufolge kennt rund jede zw…
Weiterlesen »Bewusstsein stärken mit der Paarberatung
Sie wünschen sich eine harmonische Beziehung zurück? Wir erklären Ihnen worauf es bei der Paarberater-Suche ankommt und wie die Paarber…
Weiterlesen »Innere Ruhe spüren mit Autogenem Training
Ursprung und Bedeutung Der 1970 verstorbene deutsche Psychotherapeut Johannes Heinrich Schultz hat die Methode einst zur Ruhefindung entw…
Weiterlesen »Qi-Gong - Wirkungsbereiche kennen und passenden Kurs finden
Was bedeutet Qi-Gong? Das Wort Qi-Gong besteht aus zwei chinesischen Worten. „Qi“ bedeutet so viel wie vitale Kraft oder Lebensenergie,…
Weiterlesen »Reiki – Eine Therapiemethode gegen Stress
Wie der Job-Stress-Index aus dem Jahr 2015 der Gesundheitsförderung Schweiz berichtet, fühlt sich gut jeder fünfte Schweizer Erwerbst&a…
Weiterlesen »Ein Einblick in die Physiotherapie
Erhalten Sie im folgenden Text einen Einblick in die Physiotherapie: Was ist Physiotherapie? Welche Möglichkeiten bieten sich Ihnen, einen Physio…
Weiterlesen »Homöopathie – Sanfte Methode für Kinder
Homöopathie – Was ist das? Die Menge macht´s! Homöopathie geht davon aus, dass Ähnliches mit Ähnlichem geheilt werd…
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